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Sopa de Batata com Linguiça
Um prato satisfatório com 5 ingredientes.
por porção - Calorias: 415kcal | Carbs: 37,20g | Prot: 22,50g | Gord: 19,20g
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Macarrão de Abobrinha com Linguiça
Uma receita leve.
por porção - Calorias: 430kcal | Carbs: 7,84g | Prot: 17,47g | Gord: 37,31g
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Sopinha de Batata com Cenoura
Saudável, fácil e saboroso.
por porção - Calorias: 174kcal | Carbs: 38,65g | Prot: 4,32g | Gord: 0,37g
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Bolinho de Batata com Frango
Aperitivo saboroso com 4 ingredientes.
por porção - Calorias: 32kcal | Carbs: 3,61g | Prot: 2,64g | Gord: 0,76g
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Sopa de Legumes com Frango
Sopa delícia para esse frio.
por porção - Calorias: 332kcal | Carbs: 39,95g | Prot: 18,91g | Gord: 11,38g
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Batata Frita com Páprica
Lanche da tarde crocante e delicioso.
por porção - Calorias: 25kcal | Carbs: 1,38g | Prot: 0,14g | Gord: 2,13g
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Sopa de Legumes com Frango
Saudável e bem nutritiva. Ideal para quem está fazendo dieta de baixa caloria.
por porção - Calorias: 77kcal | Carbs: 8,45g | Prot: 7,64g | Gord: 1,83g
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Sopa de Frango com Legumes
Sopa de frango com chuchu e abóbora.
por porção - Calorias: 115kcal | Carbs: 7,05g | Prot: 12,93g | Gord: 4,07g
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Bolo de Batata Doce com Coco
Época de festa junina, ótimo para receber os amigos no clima desta época, bolo típico.
por porção - Calorias: 234kcal | Carbs: 32,87g | Prot: 4,46g | Gord: 9,65g
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Sopa de Legumes com Atum
Saboroso e leve, ótima entrada para o almoço.
por porção - Calorias: 307kcal | Carbs: 15,82g | Prot: 19,86g | Gord: 19,11g
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