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Panqueca de Maçã Psyllium
Café da manhã ou lanche sem glúten e sem açúcar.
por porção - Calorias: 151kcal | Carbs: 9,26g | Prot: 6,42g | Gord: 10,43g
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Panqueca de Maçã
4 ingredientes para o café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 241kcal | Carbs: 29,71g | Prot: 14,15g | Gord: 8,50g
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Panqueca de Maçã
Fácil de preparar, pequeno-almoço com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 74kcal | Carbs: 7,70g | Prot: 4,34g | Gord: 3,04g
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Muffins de Psyllium
Pão sem glúten e sem açúcar para o café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 70kcal | Carbs: 2,83g | Prot: 3,61g | Gord: 5,21g
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Vitamina de Maça
Rápida, nutritiva e com poucas calorias.
por porção - Calorias: 36kcal | Carbs: 7,24g | Prot: 1,65g | Gord: 0,21g
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Pão Rápido Psyllium
Pão sem muito sabor, mas prático pra colocar recheios.
por porção - Calorias: 85kcal | Carbs: 8,39g | Prot: 6,00g | Gord: 4,43g
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Bolo de Maçã
Macio, perfumado e tão delicioso.
por porção - Calorias: 101kcal | Carbs: 9,11g | Prot: 3,12g | Gord: 6,51g
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Bolinho de Maçã
Deliciosa, fácil e simples receita de café da manhã.
por porção - Calorias: 87kcal | Carbs: 11,77g | Prot: 5,49g | Gord: 2,64g
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Tarte de Maçã
Sobremesa de baixa caloria perfeita com café.
por porção - Calorias: 155kcal | Carbs: 19,27g | Prot: 3,27g | Gord: 8,09g
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Bolo de Maçã
Doce, delicioso e perfumado.
por porção - Calorias: 167kcal | Carbs: 29,12g | Prot: 5,12g | Gord: 3,76g
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