| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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| 6 | 20 mins | 15 mins |
| 1. | Misture tudo, adicionando por último o fermento em pó. |
| 2. | Despeje a mistura em formas de muffin levemente untadas. |
| 3. | Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 10-15 minutos. |
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Existem 70 calorias em 1 porção de Muffins de Psyllium.
Repartição das Calorias: 65% gord, 16% carbs, 20% prot.
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