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Bolo de Aveia com Banana
Opção rápida e prática de bolo de banana sem lactose e sem farinha de trigo. Fica uma delícia acompanhado com chá quentinho.
por porção - Calorias: 163kcal | Carbs: 13,85g | Prot: 3,24g | Gord: 10,90g
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Bacalhau com Batatas
Tradicional português.
por porção - Calorias: 466kcal | Carbs: 26,96g | Prot: 21,44g | Gord: 30,89g
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Pão de Queijo Fit
Pão de queijo light.
por porção - Calorias: 268kcal | Carbs: 27,98g | Prot: 25,49g | Gord: 5,27g
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Cookies Baunilha Gotas de Chocolate e Gojiberry
Cookies com farinha de amendoas e pasta de amendoim, baunilha, gotas de chocolate e gojiberry.
por porção - Calorias: 64kcal | Carbs: 3,21g | Prot: 2,50g | Gord: 4,99g
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Pão de Microondas
Saudável e prático.
por porção - Calorias: 137kcal | Carbs: 1,82g | Prot: 7,47g | Gord: 9,60g
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Bolo de Coco
O melhor bolo de coco.
por porção - Calorias: 195kcal | Carbs: 7,74g | Prot: 6,54g | Gord: 14,57g
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Crepioca Doce
Ótima para o café da manhã, lanche e pré treino.
por porção - Calorias: 169kcal | Carbs: 19,85g | Prot: 8,40g | Gord: 6,27g
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Panini Dukan
Gostoso, light e substitui o pão.
por porção - Calorias: 176kcal | Carbs: 2,83g | Prot: 12,43g | Gord: 11,57g
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Fritters de Abobrinha com Hortelã
Sem gluten, com chia, coco ralado seco e oleo de coco.
por porção - Calorias: 121kcal | Carbs: 6,81g | Prot: 5,99g | Gord: 7,87g
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