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Bolo de Banana
Sobremesa úmida sem adição de açúcar.
por porção - Calorias: 523kcal | Carbs: 29,42g | Prot: 8,91g | Gord: 42,09g
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Lasanha de Abobrinha e Queijo
Lasanha low carb, vegetariana, com 2 queijos.
por porção - Calorias: 76kcal | Carbs: 8,23g | Prot: 4,37g | Gord: 2,52g
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Berinjela à Parmegiana
Rodelas de berinjela com molho de tomate e queijo muçarela.
por porção - Calorias: 386kcal | Carbs: 21,51g | Prot: 24,94g | Gord: 22,87g
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Panqueca de Aveia
É uma boa para o café da manhã ou, ainda, como um lanche diferente.
por porção - Calorias: 32kcal | Carbs: 2,29g | Prot: 3,18g | Gord: 1,16g
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Estrogonofe de Cenoura e Soja
Estrogonofe super simples e leve.
por porção - Calorias: 227kcal | Carbs: 20,43g | Prot: 26,70g | Gord: 4,15g
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Bolo Proteico
Simples, saboroso e com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 76kcal | Carbs: 8,36g | Prot: 6,50g | Gord: 2,12g
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