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Biscoitos de Aveia e Ameixa
Deleite delicioso para lanche ou sobremesa.
por porção - Calorias: 85kcal | Carbs: 14,93g | Prot: 2,74g | Gord: 1,83g
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Bolo de Cacau e Aveia
Saboroso, úmido e sem açúcar.
por porção - Calorias: 119kcal | Carbs: 14,43g | Prot: 1,20g | Gord: 7,50g
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Cookies de Banana e Aveia
Lanche mastigável, saboroso e saudável.
por porção - Calorias: 111kcal | Carbs: 16,80g | Prot: 3,54g | Gord: 3,86g
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Bolo de Banana e Aveia
Para café da manha e cafe da tarde.
por porção - Calorias: 112kcal | Carbs: 15,58g | Prot: 2,62g | Gord: 4,61g
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Panqueca de Aveia e Banana
Um café da manhã com 4 ingredientes sem adição de açúcar.
por porção - Calorias: 234kcal | Carbs: 34,17g | Prot: 12,46g | Gord: 6,18g
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Bolinho de Aveia e Coco
Café da manhã saudável rápido e fácil.
por porção - Calorias: 81kcal | Carbs: 11,54g | Prot: 2,87g | Gord: 2,96g
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Torta de Banana e Doce de Leite
Fácil e fica pronta em 25 min.
por porção - Calorias: 134kcal | Carbs: 21,22g | Prot: 2,90g | Gord: 4,87g
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Aveia e Pizza de Linhaça
Prato com baixo teor de açúcar para o almoço ou lanche.
por porção - Calorias: 146kcal | Carbs: 2,45g | Prot: 9,48g | Gord: 11,02g
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Ovo e Pão de Queijo
Um café da manhã com baixo teor de carboidratos e sem farinha que fica pronto em menos de 15 minutos.
por porção - Calorias: 305kcal | Carbs: 3,71g | Prot: 20,84g | Gord: 21,63g
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Muffin de Mingau de Aveia e Banana
Lanche saudável e saboroso.
por porção - Calorias: 120kcal | Carbs: 14,53g | Prot: 3,46g | Gord: 5,81g
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