Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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18 | 10 mins | 1 h |
1. | Bata a banana, leite, ovos e óleo. Acrescente o açúcar e bata novamente. |
2. | Insira o germen e a linhaça, deixando a aveia por último. |
3. | Pré aqueça o forno. |
4. | Unte a forma como de costume e acrescente na massa o fermento. |
5. | Coloque para assar (em forma quadrada ou redonda de sua preferencia) 200°C ou até que doure. |
Existem 112 calorias em 1 porção de Bolo de Banana e Aveia.
Repartição das Calorias: 36% gord, 55% carbs, 9% prot.
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