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Mousse de Chocolate
Sobremesa deliciosa fácil e rápida.
por porção - Calorias: 275kcal | Carbs: 12,60g | Prot: 50,02g | Gord: 1,64g
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Bolo Caneca
Receita saborosa, rápida e fácil para o café da manhã.
por porção - Calorias: 167kcal | Carbs: 5,00g | Prot: 14,34g | Gord: 10,58g
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Muffin De Chocolate De Banana
Deliciosamente feito com apenas 4 ingredientes.
por porção - Calorias: 68kcal | Carbs: 8,79g | Prot: 5,23g | Gord: 1,72g
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Broa Protéica
Receita sem açúcar e com poucas calorias.
por porção - Calorias: 88kcal | Carbs: 6,71g | Prot: 4,03g | Gord: 4,31g
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Muffin Whey
Moderadamente doce, macio e delicioso.
por porção - Calorias: 130kcal | Carbs: 18,95g | Prot: 5,68g | Gord: 3,79g
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Baked Oats Proteico
Uma receita rápida e fácil, ótima para o café da manhã.
por porção - Calorias: 409kcal | Carbs: 34,12g | Prot: 32,14g | Gord: 16,46g
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Biscoitos de Chocolate
Lanche macio, delicioso e com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 123kcal | Carbs: 11,26g | Prot: 6,05g | Gord: 5,87g
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Proteína de Aveia
Fácil de fazer café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 419kcal | Carbs: 29,49g | Prot: 38,77g | Gord: 16,55g
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Aveia com Morangos
Pequeno-almoço ou lanche saudável.
por porção - Calorias: 254kcal | Carbs: 29,58g | Prot: 24,04g | Gord: 4,53g
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Waffle de Proteína de Banana
Delicioso café da manhã ou lanche sem adição de açúcar.
por porção - Calorias: 282kcal | Carbs: 31,01g | Prot: 18,61g | Gord: 9,92g
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