Aveia com Morangos

Aveia com Morangos

Avaliação
5,0 
Pequeno-almoço ou lanche saudável.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozimento
1 10 mins 5 mins

Ingredientes

Instruções

1. Misture aveia com leite e proteína de soro de leite.
2. Cozinhe em fogo baixo até engrossar.
3. Sirva com morangos picados.

Resumo Nutricional

Existem 254 calorias em 1 porção de Aveia com Morangos.
Repartição das Calorias: 16% gord, 46% carbs, 38% prot.
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
1063 kj
254 kcal
Carboidratos
29,58g
Açúcar
6,95g
Proteínas
24,04g
Gorduras
4,53g
Gordura Saturada
0,599g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,1g
Gordura Poliinsaturada
0,257g
Colesterol
0mg
Fibras
4g
Sódio
290mg
Potássio
14mg
Contador de Calorias 100% Gratuito

Procurar Mais Receitas

Filtrar por Tipo de Refeição

Receitas Mais Recentes