| 21 a 30 de 38 | ||
|---|---|---|
Salada de Ovos
Prato altamente nutritivo para aumentar a sua energia.
por porção - Calorias: 454kcal | Carbs: 14,78g | Prot: 28,06g | Gord: 32,00g
|
||
Salada de Legumes e Frutas
Uma sobremesa muito nutritiva e com baixo teor calórico.
por porção - Calorias: 175kcal | Carbs: 42,05g | Prot: 5,19g | Gord: 1,12g
|
||
Crepioca Proteica
Café da manhã sem açúcar e com poucas calorias.
por porção - Calorias: 265kcal | Carbs: 18,89g | Prot: 31,91g | Gord: 6,01g
|
||
Salada de Macarrão e Atum
Prato sem açúcar para o almoço com 6 ingredientes.
por porção - Calorias: 257kcal | Carbs: 43,40g | Prot: 9,35g | Gord: 4,49g
|
||
Salada de Quinoa com Camarão
Prato nutritivo com 4 ingredientes.
por porção - Calorias: 211kcal | Carbs: 21,95g | Prot: 18,96g | Gord: 5,14g
|
||
Salada de Pepino
Salada fresca de baixa caloria.
por porção - Calorias: 25kcal | Carbs: 5,63g | Prot: 1,10g | Gord: 0,19g
|
||
Torta de Maçã Proteica
Receita deliciosa, úmida e com baixo teor de gordura.
por porção - Calorias: 116kcal | Carbs: 12,61g | Prot: 10,54g | Gord: 2,81g
|
||
Salada de Beterraba
Prato nutritivo com baixas calorias.
por porção - Calorias: 40kcal | Carbs: 8,42g | Prot: 2,10g | Gord: 0,22g
|
||
Panqueca Proteica de Banana
Café da manhã delicioso e fácil.
por porção - Calorias: 313kcal | Carbs: 38,47g | Prot: 21,90g | Gord: 8,57g
|
||
Gelatina Proteica de Chocolate
Sobremesa rápida, fácil e deliciosa.
por porção - Calorias: 127kcal | Carbs: 1,33g | Prot: 7,50g | Gord: 9,48g
|
||
| Anterior | Página 3 | Seguinte |
