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Bolo de Aveia, Maçã e Banana
Leve, nutritivo e saboroso.
por porção - Calorias: 126kcal | Carbs: 15,33g | Prot: 5,80g | Gord: 4,98g
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Bolo Fit de Banana e Maçã
Receita sem glúten e sem adição de açúcar refinado.
por porção - Calorias: 64kcal | Carbs: 12,89g | Prot: 3,14g | Gord: 2,38g
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Macarrão com Cogumelos e Brócolis
Tão saboroso e fácil de cozinhar.
por porção - Calorias: 486kcal | Carbs: 69,68g | Prot: 13,97g | Gord: 18,66g
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Macarrão a Carbonara
Receita deliciosa fácil e rápida.
por porção - Calorias: 331kcal | Carbs: 24,15g | Prot: 20,36g | Gord: 16,23g
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Suco de Mamão Laranja
Ótimo suco para desintoxicação e constipação.
por porção - Calorias: 315kcal | Carbs: 79,11g | Prot: 5,03g | Gord: 1,11g
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Pão de Sementes
Baixo teor calórico e muito saboroso.
por porção - Calorias: 140kcal | Carbs: 5,34g | Prot: 5,34g | Gord: 11,50g
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Bolo de Banana e Maçã
Lanche tão delicioso, moderadamente doce e de baixa caloria.
por porção - Calorias: 126kcal | Carbs: 20,29g | Prot: 2,42g | Gord: 4,51g
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Bolo de Maçã
Macio, perfumado e tão delicioso.
por porção - Calorias: 101kcal | Carbs: 9,11g | Prot: 3,12g | Gord: 6,51g
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Bolo de Maçã e Banana
Bolo muito húmido e leve e fofo para partilhar com a sua família e amigos.
por porção - Calorias: 70kcal | Carbs: 6,78g | Prot: 2,62g | Gord: 3,56g
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Tarte de Maçã
Sobremesa de baixa caloria perfeita com café.
por porção - Calorias: 155kcal | Carbs: 19,27g | Prot: 3,27g | Gord: 8,09g
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