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Suco de Pepino com Hortelã
Um deliciosa receita de suco verde detox.
por porção - Calorias: 12kcal | Carbs: 2,76g | Prot: 0,56g | Gord: 0,10g
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Biscoitos com Gotas de Chocolate
Mastigável, saboroso e macio.
por porção - Calorias: 174kcal | Carbs: 12,00g | Prot: 1,33g | Gord: 13,53g
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Pão de Banana com Aveia
Produto de confeitaria macio para toda a família.
por porção - Calorias: 276kcal | Carbs: 33,00g | Prot: 8,38g | Gord: 12,85g
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Lentilhas com Carne Moída
Um prato satisfatório para o almoço de segunda a sexta.
por porção - Calorias: 270kcal | Carbs: 23,69g | Prot: 14,17g | Gord: 13,80g
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Macarrão com Cogumelos e Brócolis
Tão saboroso e fácil de cozinhar.
por porção - Calorias: 486kcal | Carbs: 69,68g | Prot: 13,97g | Gord: 18,66g
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Tapioca com Queijo
Café da manhã ou lanche sem açúcar.
por porção - Calorias: 331kcal | Carbs: 17,58g | Prot: 20,69g | Gord: 19,37g
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Café com Manteiga
Café com manteiga e canela.
por porção - Calorias: 108kcal | Carbs: 0,93g | Prot: 0,52g | Gord: 11,62g
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Pão com Gergelim
Macio, saboroso e rico em fibras.
por porção - Calorias: 180kcal | Carbs: 10,83g | Prot: 7,74g | Gord: 13,65g
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Pao com Whey
Ótimo para acompanhar com um café ou chá.
por porção - Calorias: 168kcal | Carbs: 6,77g | Prot: 14,67g | Gord: 9,51g
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Aveia com Morangos
Pequeno-almoço ou lanche saudável.
por porção - Calorias: 254kcal | Carbs: 29,58g | Prot: 24,04g | Gord: 4,53g
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