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Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor
Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor
Quantidades comuns
1 vieira
1 oz de
1 porção (85 g)
100 g
1 xícara, cruas, produto cozido
1 xícara
Cals
90
Gord
2,63 g
Carbs
1,98 g
Prot
13,75 g
Existem 90 calorias em Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor (1 porção).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (85 g)
por porção
Energia
377 kj
90 kcal
Carboidratos
1,98g
Açúcar
0g
Proteínas
13,75g
Gorduras
2,63g
Gordura Saturada
0,441g
Gordura Monoinsaturada
0,977g
Gordura Poliinsaturada
0,802g
Colesterol
27mg
Fibras
0g
Sódio
359mg
Potássio
238mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 vieira
14
1 oz de
30
1 porção
(85 g)
90
100 g
106
1 xícara, cruas, produto cozido
127
1 xícara
191
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