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Couve-Flor Empanada
Couve-Flor Empanada
Quantidades comuns
1 unidade
1 porção (70 g)
100 g
Cals
134
Gord
9,26 g
Carbs
10,07 g
Prot
3,65 g
Existem 134 calorias em Couve-Flor Empanada (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
561 kj
134 kcal
Carboidratos
10,07g
Açúcar
1,86g
Proteínas
3,65g
Gorduras
9,26g
Gordura Saturada
0,944g
Gordura Monoinsaturada
5,157g
Gordura Poliinsaturada
2,628g
Colesterol
46mg
Fibras
2g
Sódio
94mg
Potássio
244mg
Última Atualização
27 out 22 09:19
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 unidade
47
1 porção
(70 g)
94
100 g
134
Tipos de Couve-Flor relacionados
Couve-Flor
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Couve-Flor (Congelado)
Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
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Ver também
Frango (Empanado e Frito)
Couve-Flor Gratinada
Grano Couve Flor
Gym Chef Couve Flor
Couve Refogada
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