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Couve-Flor Gratinada
Couve-Flor Gratinada
Quantidades comuns
100 g
1 porção (113 g)
1 xícara
Cals
88
Gord
3,88 g
Carbs
10,87 g
Prot
3,03 g
Existem 88 calorias em Couve-Flor Gratinada (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
368 kj
88 kcal
Carboidratos
10,87g
Açúcar
3,09g
Proteínas
3,03g
Gorduras
3,88g
Gordura Saturada
1,156g
Gordura Trans
0,663g
Gordura Monoinsaturada
1,541g
Gordura Poliinsaturada
0,931g
Colesterol
3mg
Fibras
1,6g
Sódio
313mg
Potássio
221mg
Última Atualização
12 mai 20 04:16
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
88
1 porção
(113 g)
99
1 xícara
199
Tipos de Couve-Flor relacionados
Couve-Flor
Couve-Flor (Congelado)
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)
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