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Amêijoas Cozidas ou Cozidas a Vapor
Amêijoas Cozidas ou Cozidas a Vapor
Quantidades comuns
1 pequena
1 média
1 grande
1 oz, crua (produto após cozinhado)
1 oz, sem casca
1 porção (85 g)
100 g
1 xícara (8 amêijoas grandes, 12 amêijoas médias , 15 amêijoas pequenas)
1 quarto de galão, cruas, com casca (produto após cozinhado, casca removida)
Cals
9
Gord
0,12 g
Carbs
0,32 g
Prot
1,58 g
Existem 9 calorias em Amêijoas Cozidas ou Cozidas a Vapor (1 pequena).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 pequena
por porção
Energia
38 kj
9 kcal
Carboidratos
0,32g
Açúcar
0g
Proteínas
1,58g
Gorduras
0,12g
Gordura Saturada
0,012g
Gordura Monoinsaturada
0,01g
Gordura Poliinsaturada
0,035g
Colesterol
4mg
Fibras
0g
Sódio
47mg
Potássio
35mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequena
9
1 média
11
1 grande
17
1 oz, crua
(produto após cozinhado)
20
1 oz, sem casca
26
1 porção
(85 g)
78
100 g
92
1 xícara
(8 amêijoas grandes, 12 amêijoas médias , 15 amêijoas pequenas)
138
1 quarto de galão, cruas, com casca
(produto após cozinhado, casca removida)
172
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