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Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor
Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor
Quantidades comuns
1 vieira
1 oz de
1 porção (85 g)
100 g
1 xícara, cruas, produto cozido
1 xícara
Cals
14
Gord
0,4 g
Carbs
0,3 g
Prot
2,1 g
Existem 14 calorias em Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor (1 ).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 vieira
por porção
Energia
58 kj
14 kcal
Carboidratos
0,3g
Açúcar
0g
Proteínas
2,1g
Gorduras
0,4g
Gordura Saturada
0,067g
Gordura Monoinsaturada
0,149g
Gordura Poliinsaturada
0,123g
Colesterol
4mg
Fibras
0g
Sódio
55mg
Potássio
36mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 vieira
14
1 oz de
30
1 porção
(85 g)
90
100 g
106
1 xícara, cruas, produto cozido
127
1 xícara
191
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