Calorias e Informação Nutricional de Rúcula

"Rúcula"

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Rúcula por 1/2 xícara - Calorias: 2kcal \| Gord: 0.07g \| Carbs: 0.36g \| Prot: 0.26g Outras quantidades: 1 folha - 0kcal, 100 g - 25kcal, mais... Similar
Alface Rúcula por 1 xícara - Calorias: 5kcal \| Gord: 0.13g \| Carbs: 0.73g \| Prot: 0.52g Outras quantidades: 1 folha - 0kcal, 100 g - 25kcal, mais... Similar
Rúcula (La Vita) por 100g - Calorias: 13kcal \| Gord: 0,00g \| Carbs: 2,20g \| Prot: 1,80g Similar
Rúcula (Delícia) por 100g - Calorias: 13kcal \| Gord: 0,00g \| Carbs: 2,20g \| Prot: 1,80g Similar
Pasta de Soja com Rúcula (Puro Sabor) por 1 colher de sopa (12g) - Calorias: 33kcal \| Gord: 3,20g \| Carbs: 1,00g \| Prot: 0,20g Similar
Frango Ao Molho de Rúcula (Posse do Corpo) por 1 porção (350g) - Calorias: 389kcal \| Gord: 13,00g \| Carbs: 19,00g \| Prot: 49,00g Similar
Muffin de Muçarela de Búfala, Tomate e Rúcula (Starbucks) por 1/2 unidade (60g) - Calorias: 158kcal \| Gord: 10,00g \| Carbs: 11,00g \| Prot: 6,30g Similar
Sanduíche de Salame e Rúcula (Ateliê do Sabor) por 1 sanduíche (160g) - Calorias: 376kcal \| Gord: 20,00g \| Carbs: 34,00g \| Prot: 15,00g Similar
Risoto de Camarão com Rúcula (Risotto Mix) por 1 porção (150g) - Calorias: 608kcal \| Gord: 28,00g \| Carbs: 79,00g \| Prot: 14,00g Similar

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Rúcula por 1/2 xícara - Calorias: 2kcal \| Gord: 0.07g \| Carbs: 0.36g \| Prot: 0.26g Outras quantidades: 1 folha - 0kcal, 100 g - 25kcal, mais... Similar
Alface Rúcula por 1 xícara - Calorias: 5kcal \| Gord: 0.13g \| Carbs: 0.73g \| Prot: 0.52g Outras quantidades: 1 folha - 0kcal, 100 g - 25kcal, mais... Similar
Rúcula (La Vita) por 100g - Calorias: 13kcal \| Gord: 0,00g \| Carbs: 2,20g \| Prot: 1,80g Similar
Rúcula (Delícia) por 100g - Calorias: 13kcal \| Gord: 0,00g \| Carbs: 2,20g \| Prot: 1,80g Similar
Pasta de Soja com Rúcula (Puro Sabor) por 1 colher de sopa (12g) - Calorias: 33kcal \| Gord: 3,20g \| Carbs: 1,00g \| Prot: 0,20g Similar
Frango Ao Molho de Rúcula (Posse do Corpo) por 1 porção (350g) - Calorias: 389kcal \| Gord: 13,00g \| Carbs: 19,00g \| Prot: 49,00g Similar
Muffin de Muçarela de Búfala, Tomate e Rúcula (Starbucks) por 1/2 unidade (60g) - Calorias: 158kcal \| Gord: 10,00g \| Carbs: 11,00g \| Prot: 6,30g Similar
Sanduíche de Salame e Rúcula (Ateliê do Sabor) por 1 sanduíche (160g) - Calorias: 376kcal \| Gord: 20,00g \| Carbs: 34,00g \| Prot: 15,00g Similar
Risoto de Camarão com Rúcula (Risotto Mix) por 1 porção (150g) - Calorias: 608kcal \| Gord: 28,00g \| Carbs: 79,00g \| Prot: 14,00g Similar