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Alface Rúcula
Alface Rúcula
Quantidades comuns
1 folha
1 xĂcara
100 g
Cals
5
Gord
0,13 g
Carbs
0,73 g
Prot
0,52 g
Existem 5 calorias em Alface Rúcula (1 xícara).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
21 kj
5 kcal
Carboidratos
0,73g
Açúcar
0,41g
Proteínas
0,52g
Gorduras
0,13g
Gordura Saturada
0,017g
Gordura Monoinsaturada
0,01g
Gordura Poliinsaturada
0,064g
Colesterol
0mg
Fibras
0,3g
Sódio
5mg
Potássio
74mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 folha
-
1 xícara
5
100 g
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