Calorias e Informação Nutricional de Espinafre

"Espinafre"

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Creme de Espinafre (Vida Leve) por 1 porção (500ml) - Calorias: 118kcal \| Gord: 14,00g \| Carbs: 16,00g \| Prot: 9,00g Similar
Folhado Recheado Ricota e Espinafre (Arosa) por 1 unidade (60g) - Calorias: 135kcal \| Gord: 7,90g \| Carbs: 12,00g \| Prot: 3,70g Similar
Quiche de Espinafre (Liv Up) por 1 unidade (160g) - Calorias: 392kcal \| Gord: 26,00g \| Carbs: 28,00g \| Prot: 12,00g Similar
Bolinho de Espinafre com Frango (Cozinha de Atleta) por 1 porção (140g) - Calorias: 156kcal \| Gord: 5,60g \| Carbs: 16,00g \| Prot: 10,00g Similar
Frango Ao Molho Espinafre (Substancia) por 1 porção (300g) - Calorias: 350kcal \| Gord: 13,00g \| Carbs: 32,00g \| Prot: 26,00g Similar
Bertalha por 100 g - Calorias: 23kcal \| Gord: 0.78g \| Carbs: 2.71g \| Prot: 2.98g Outras quantidades: 1 xícara - 10kcal, 1 punhado - 4kcal, mais... Similar
Frango Desfiado com Espinafre (Liv Up) por 1 pacote (110g) - Calorias: 190kcal \| Gord: 5,00g \| Carbs: 2,00g \| Prot: 32,00g Similar
Sorrentino de Ricota com Espinafre (Mezzani) por 100g - Calorias: 233kcal \| Gord: 2,50g \| Carbs: 44,00g \| Prot: 7,50g Similar
Quiche de Espinafre e Ricota (Taeq) por 1 unidade (120g) - Calorias: 286kcal \| Gord: 14,00g \| Carbs: 29,00g \| Prot: 10,00g Similar
Talharim Espinafre (Rosane) por 1 prato (80g) - Calorias: 265kcal \| Gord: 1,30g \| Carbs: 55,00g \| Prot: 8,40g Similar
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Creme de Espinafre (Vida Leve) por 1 porção (500ml) - Calorias: 118kcal \| Gord: 14,00g \| Carbs: 16,00g \| Prot: 9,00g Similar
Folhado Recheado Ricota e Espinafre (Arosa) por 1 unidade (60g) - Calorias: 135kcal \| Gord: 7,90g \| Carbs: 12,00g \| Prot: 3,70g Similar
Quiche de Espinafre (Liv Up) por 1 unidade (160g) - Calorias: 392kcal \| Gord: 26,00g \| Carbs: 28,00g \| Prot: 12,00g Similar
Bolinho de Espinafre com Frango (Cozinha de Atleta) por 1 porção (140g) - Calorias: 156kcal \| Gord: 5,60g \| Carbs: 16,00g \| Prot: 10,00g Similar
Frango Ao Molho Espinafre (Substancia) por 1 porção (300g) - Calorias: 350kcal \| Gord: 13,00g \| Carbs: 32,00g \| Prot: 26,00g Similar
Bertalha por 100 g - Calorias: 23kcal \| Gord: 0.78g \| Carbs: 2.71g \| Prot: 2.98g Outras quantidades: 1 xícara - 10kcal, 1 punhado - 4kcal, mais... Similar
Frango Desfiado com Espinafre (Liv Up) por 1 pacote (110g) - Calorias: 190kcal \| Gord: 5,00g \| Carbs: 2,00g \| Prot: 32,00g Similar
Sorrentino de Ricota com Espinafre (Mezzani) por 100g - Calorias: 233kcal \| Gord: 2,50g \| Carbs: 44,00g \| Prot: 7,50g Similar
Quiche de Espinafre e Ricota (Taeq) por 1 unidade (120g) - Calorias: 286kcal \| Gord: 14,00g \| Carbs: 29,00g \| Prot: 10,00g Similar
Talharim Espinafre (Rosane) por 1 prato (80g) - Calorias: 265kcal \| Gord: 1,30g \| Carbs: 55,00g \| Prot: 8,40g Similar
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