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"Cogumelos Portobello (Grelhado)"

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Frango Grelhado (Pele Não Consumida) por 100 g - Calorias: 188kcal \| Gord: 7.35g \| Carbs: 0g \| Prot: 28.69g Outras quantidades: 1 fatia fina - 13kcal, 1 fatia média - 26kcal, 1 fatia grossa - 40kcal, mais... Similar
Salmão Grelhado por 100 g - Calorias: 201kcal \| Gord: 11.89g \| Carbs: 0g \| Prot: 22.05g Similar
Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida) por 100 g - Calorias: 188kcal \| Gord: 7.35g \| Carbs: 0g \| Prot: 28.69g Outras quantidades: 1 xícara, cortada em cubos - 254kcal, 1 pedaço médio - 98kcal, 1 porção - 160kcal, mais... Similar
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado por 100 g - Calorias: 195kcal \| Gord: 7.72g \| Carbs: 0g \| Prot: 29.55g Similar
Frango no Forno, Grelhado ou Assado por 100 g - Calorias: 237kcal \| Gord: 13.49g \| Carbs: 0g \| Prot: 27.07g Outras quantidades: 1 pedaço médio - 147kcal, 1 fatia média - 33kcal, 1 pedaço pequeno - 81kcal, mais... Similar
Filé de Peixe no Forno ou Grelhado por 100 g - Calorias: 249kcal \| Gord: 13.25g \| Carbs: 21.18g \| Prot: 11.04g Outras quantidades: 1 porção - 142kcal, 1 empada ou filé - 142kcal, mais... Similar
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida) por 100 g - Calorias: 195kcal \| Gord: 7.72g \| Carbs: 0g \| Prot: 29.55g Outras quantidades: 1/2 pequeno - 164kcal, 1/2 médio - 191kcal, 1/2 grande - 216kcal, mais... Similar
Omelete ou Ovos Mexidos com Cogumelos por 1 grande - Calorias: 91kcal \| Gord: 6.34g \| Carbs: 2.05g \| Prot: 6.37g Outras quantidades: 1 médio - 84kcal, 1 porção - 91kcal, 1 ovo - 91kcal, mais... Similar
Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos por 1 grande - Calorias: 173kcal \| Gord: 13.25g \| Carbs: 5.84g \| Prot: 8.06g Outras quantidades: 1 ovo - 173kcal, 1 extra grande - 180kcal, 1 porção - 173kcal, mais... Similar
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida) por 100 g - Calorias: 164kcal \| Gord: 3.54g \| Carbs: 0g \| Prot: 30.76g Similar
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