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Amêijoas Cozidas ou Cozidas a Vapor
por 100 g - Calorias: 92kcal | Gord: 1.20g | Carbs: 3.19g | Prot: 15.83g
Outras quantidades:
1 quarto de galão, cruas, com casca - 172kcal, 1 xícara - 138kcal, 1 oz, sem casca - 26kcal, mais...
Similar
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Quinoa Cozida
por 100 g - Calorias: 143kcal | Gord: 2.22g | Carbs: 26.35g | Prot: 5.01g
Outras quantidades:
1 xícara, cozido - 229kcal, 1 porção - 157kcal, mais...
Similar
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Ervilhas Cozidas
por 100 g - Calorias: 101kcal | Gord: 2.45g | Carbs: 15.16g | Prot: 5.18g
Outras quantidades:
1 porção - 83kcal, 1 xícara, frescas, congeladas, ou enlatadas - 167kcal, mais...
Similar
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Clara de Ovo Cozida
por 1 grande - Calorias: 17kcal | Gord: 0.06g | Carbs: 0.24g | Prot: 3.58g
Outras quantidades:
1 clara de ovo - 17kcal, 1 porção - 17kcal, 100 g - 52kcal, mais...
Similar
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Couves de Bruxelas Cozidas
por 100 g - Calorias: 55kcal | Gord: 2.77g | Carbs: 6.91g | Prot: 2.47g
Outras quantidades:
1 rebento - 12kcal, 1 porção - 44kcal, 1 xícara - 88kcal, mais...
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