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Bacalhau no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 122kcal | Gord: 3.59g | Carbs: 0.41g | Prot: 20.91g
Outras quantidades:
1 xícara, em lascas - 166kcal, 1 porção - 104kcal, mais...
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Hadoque no Forno ou Grelhado
por 1 filé - Calorias: 197kcal | Gord: 5.71g | Carbs: 0.74g | Prot: 34.00g
Outras quantidades:
1 oz, sem espinhas - 36kcal, 1 médio - 522kcal, 1 xícara, em lascas - 174kcal, mais...
Similar
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Camarão no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 154kcal | Gord: 5.03g | Carbs: 1.17g | Prot: 24.47g
Outras quantidades:
1 pequeno - 6kcal, 1 médio - 8kcal, 1 grande - 9kcal, mais...
Similar
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Frango Grelhado (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias: 188kcal | Gord: 7.35g | Carbs: 0g | Prot: 28.69g
Outras quantidades:
1 fatia fina - 13kcal, 1 fatia média - 26kcal, 1 fatia grossa - 40kcal, mais...
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Peixe no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 126kcal | Gord: 3.44g | Carbs: 0.33g | Prot: 21.94g
Outras quantidades:
1 porção - 107kcal, 1 filé - 142kcal, mais...
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