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"Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada)"
21 a 30 de 2010
Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 28kcal | Gord: 0.11g | Carbs: 5.32g | Prot: 3.08g
Outras quantidades: 1 ramo - 3kcal, 1 xícara, congelados, cortados - 52kcal, 1 porção - 26kcal,
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Painço (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 118kcal | Gord: 1.00g | Carbs: 23.57g | Prot: 3.50g
Outras quantidades: 1 porção - 137kcal, 1 xícara, cozido - 205kcal,
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Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 48kcal | Gord: 2.74g | Carbs: 5.16g | Prot: 2.10g
Outras quantidades: 1 porção - 38kcal, 1 xícara - 77kcal, 1 médio - 6kcal,
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Margarina (sem Gordura)
por 1 colher de sopa - Calorias: 6kcal | Gord: 0.44g | Carbs: 0.63g | Prot: 0.01g
Outras quantidades: 1 xícara - 103kcal, 100 g - 44kcal,
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Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 35kcal | Gord: 0.18g | Carbs: 8.17g | Prot: 0.76g
Outras quantidades: 1 xícara, fatiadas - 51kcal, 1 média - 20kcal, 1 fatia - 1kcal,
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Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 22kcal | Gord: 0.37g | Carbs: 3.96g | Prot: 1.75g
Outras quantidades: 1 porção - 20kcal, 1 ramo - 5kcal, 1 xícara - 40kcal,
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Queijo Cottage (Magro, 1% Gordura de Leite, sem Sódio)
por 100 g - Calorias: 72kcal | Gord: 1.0g | Carbs: 2.7g | Prot: 12.4g
Similar
Feijão Vermelho, Pinto ou Calico Cozido (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 115kcal | Gord: 0.41g | Carbs: 20.69g | Prot: 7.09g
Outras quantidades: 1 porção - 99kcal, 1 xícara - 199kcal,
mais...
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Leite (sem Gordura com Vitamina A)
por 1 xícara - Calorias: 83kcal | Gord: 0.20g | Carbs: 12.15g | Prot: 8.26g
Outras quantidades: 100 g - 34kcal, 100 ml - 35kcal,
mais...
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Molho Francês para Saladas (sem Gordura)
por 1 colher de sopa - Calorias: 21kcal | Gord: 0.04g | Carbs: 5.14g | Prot: 0.03g
Outras quantidades: 1 xícara - 338kcal, 100 g - 132kcal,
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