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Bife a Milanesa
por 1 bife - Calorias: 284kcal | Gord: 18.78g | Carbs: 10.40g | Prot: 17.62g
Outras quantidades:
1 porção - 284kcal, 100 g - 334kcal, mais...
Similar
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Bife a Rolê
por 100 g - Calorias: 185kcal | Gord: 9.16g | Carbs: 2.98g | Prot: 21.73g
Outras quantidades:
1 unidade - 278kcal, 1 porção - 371kcal, mais...
Similar
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Lo Mein
por 100 g - Calorias: 155kcal | Gord: 6.02g | Carbs: 17.52g | Prot: 7.36g
Outras quantidades:
1 xícara - 310kcal, 1 porção - 310kcal, mais...
Similar
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Atum no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 153kcal | Gord: 3.96g | Carbs: 0.41g | Prot: 27.30g
Outras quantidades:
1 bife - 228kcal, 1 xícara, em lascas - 208kcal, 1 porção - 130kcal, mais...
Similar
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Sopa de Fruto do Mar
por 1 xícara - Calorias: 163kcal | Gord: 5.83g | Carbs: 19.01g | Prot: 8.83g
Outras quantidades:
1 porção - 163kcal, 1 lata - 397kcal, 100 g - 67kcal, mais...
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