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Purê de Couve Flor
Purê de Couve Flor
Quantidades comuns
100 g
1 porção (124 g)
1 xícara
Cals
65
Gord
3,46 g
Carbs
7,2 g
Prot
2,8 g
Existem 65 calorias em Purê de Couve Flor (1 porção).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (124 g)
por porção
Energia
272 kj
65 kcal
Carboidratos
7,2g
Açúcar
3,65g
Proteínas
2,8g
Gorduras
3,46g
Gordura Saturada
2,114g
Gordura Monoinsaturada
0,856g
Gordura Poliinsaturada
0,231g
Colesterol
8mg
Fibras
2,9g
Sódio
226mg
Potássio
327mg
Última Atualização
13 mai 20 12:54
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
52
1 porção
(124 g)
65
1 xícara
129
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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
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Couve-Flor
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)
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Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
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