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Pêra (Cozido ou Enlatado)
Pêra (Cozido ou Enlatado)
Quantidades comuns
1 metade com líquido
100 g
1 tamanho lanche (112 g)
1 porção (133 g)
1 xĂcara
Cals
197
Gord
0,35 g
Carbs
50,99 g
Prot
0,53 g
Existem 197 calorias em Pêra (Cozido ou Enlatado) (1 xícara).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
824 kj
197 kcal
Carboidratos
50,99g
Açúcar
40,43g
Proteínas
0,53g
Gorduras
0,35g
Gordura Saturada
0,019g
Gordura Monoinsaturada
0,072g
Gordura Poliinsaturada
0,08g
Colesterol
0mg
Fibras
4,3g
Sódio
13mg
Potássio
173mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
fatsecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 metade com líquido
56
100 g
74
1 tamanho lanche
(112 g)
84
1 porção
(133 g)
98
1 xícara
197
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