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Espinafre (Sólidos Escorridos, Enlatado)
Espinafre (Sólidos Escorridos, Enlatado)
Quantidades comuns
100 g
1 xícara
1 lb
Cals
23
Gord
0,5 g
Carbs
3,4 g
Prot
2,81 g
Existem 23 calorias em Espinafre (Sólidos Escorridos, Enlatado) (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
96 kj
23 kcal
Carboidratos
3,4g
Açúcar
0,4g
Proteínas
2,81g
Gorduras
0,5g
Gordura Saturada
0,081g
Gordura Monoinsaturada
0,014g
Gordura Poliinsaturada
0,209g
Colesterol
0mg
Fibras
2,4g
Sódio
27mg
Potássio
346mg
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
23
1 xícara
49
1 lb
104
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