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Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Quantidades comuns
1 ramo
1 porção (90 g)
100 g
1 xĂcara
Cals
40
Gord
0,67 g
Carbs
7,13 g
Prot
3,15 g
Existem 40 calorias em Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada) (1 xícara).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
166 kj
40 kcal
Carboidratos
7,13g
Açúcar
2,3g
Proteínas
3,15g
Gorduras
0,67g
Gordura Saturada
0,105g
Gordura Monoinsaturada
0,047g
Gordura Poliinsaturada
0,323g
Colesterol
0mg
Fibras
4,9g
Sódio
511mg
Potássio
252mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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4
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 ramo
5
1 porção
(90 g)
20
100 g
22
1 xícara
40
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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Couve-Flor (Congelado)
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Couve-Flor
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