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Arroz de Couve Flor
Arroz de Couve Flor
Quantidades comuns
1 porção (90 g)
100 g
1 xĂcara
Cals
47
Gord
2,85 g
Carbs
4,82 g
Prot
2,14 g
Existem 47 calorias em Arroz de Couve Flor (1 xícara).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
198 kj
47 kcal
Carboidratos
4,82g
Açúcar
1,65g
Proteínas
2,14g
Gorduras
2,85g
Gordura Saturada
0,402g
Gordura Monoinsaturada
1,734g
Gordura Poliinsaturada
0,497g
Colesterol
0mg
Fibras
3,2g
Sódio
198mg
Potássio
166mg
Última Atualização
12 mai 20 08:54
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 porção
(90 g)
36
100 g
40
1 xícara
47
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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)
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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Couve-Flor
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