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Pizza Panela de Frango
Prato rico em proteínas a qualquer hora do dia.
por porção - Calorias: 459kcal | Carbs: 7,07g | Prot: 41,74g | Gord: 28,40g
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Bolinho de Batata com Frango
Aperitivo saboroso com 4 ingredientes.
por porção - Calorias: 32kcal | Carbs: 3,61g | Prot: 2,64g | Gord: 0,76g
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Frango com Creme
Frango com creme de cebola.
por porção - Calorias: 68kcal | Carbs: 2,93g | Prot: 8,11g | Gord: 2,43g
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Hambúrguer de Atum com Aveia
O hambúrguer de atum é a medida perfeita para todos os paladares.
por porção - Calorias: 312kcal | Carbs: 41,69g | Prot: 18,76g | Gord: 8,03g
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Muffins com Frango
Salgado, saboroso e fácil de fazer.
por porção - Calorias: 109kcal | Carbs: 9,62g | Prot: 9,22g | Gord: 3,46g
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Hambúrguer de Frango e Aveia
Sem açúcar, fonte de proteína prato.
por porção - Calorias: 165kcal | Carbs: 8,38g | Prot: 19,28g | Gord: 5,58g
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Sopa de Legumes com Frango
Saudável e bem nutritiva. Ideal para quem está fazendo dieta de baixa caloria.
por porção - Calorias: 77kcal | Carbs: 8,45g | Prot: 7,64g | Gord: 1,83g
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Aveia com Maça
Rápido e fácil de preparar o café da manhã com 3 ingredientes.
por porção - Calorias: 225kcal | Carbs: 42,02g | Prot: 7,63g | Gord: 4,22g
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