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Sopa Detox
Deliciosa sopa detox de batata doce com lentilhas.
por porção - Calorias: 446kcal | Carbs: 49,56g | Prot: 41,89g | Gord: 8,75g
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Salada de Lentilhas
Salada de baixa caloria saudável em 30 minutos.
por porção - Calorias: 42kcal | Carbs: 6,59g | Prot: 1,94g | Gord: 1,21g
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Lentilhas com Carne Moída
Um prato satisfatório para o almoço de segunda a sexta.
por porção - Calorias: 270kcal | Carbs: 23,69g | Prot: 14,17g | Gord: 13,80g
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Sopa de Lentilha e Peito de Frango
Para os dias mais friozinhos.
por porção - Calorias: 223kcal | Carbs: 35,96g | Prot: 17,20g | Gord: 1,12g
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