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Flan de Côco com Calda de Frutas Vermelhas
Pudim de coco super fácil e irresistível.
por porção - Calorias: 76kcal | Carbs: 4,98g | Prot: 1,94g | Gord: 5,93g
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Muffins de Chocolate Banana
Deliciosamente macios, fofos e cheios de muffins com sabor de banana.
por porção - Calorias: 102kcal | Carbs: 19,69g | Prot: 3,56g | Gord: 2,20g
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Pão Integral sem Açúcar
Um pão farto, saudável e delicioso com uma crosta dourada.
por porção - Calorias: 186kcal | Carbs: 29,19g | Prot: 6,61g | Gord: 5,61g
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Creme de Cabotia
Sopa vegetariana rápida, fácil e reconfortante.
por porção - Calorias: 63kcal | Carbs: 11,04g | Prot: 1,12g | Gord: 2,10g
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Bolo de Maçã e Banana
Bolo muito húmido e leve e fofo para partilhar com a sua família e amigos.
por porção - Calorias: 70kcal | Carbs: 6,78g | Prot: 2,62g | Gord: 3,56g
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Pão Keto
Pão com baixo teor de carboidratos que fica pronto em menos de 15 minutos.
por porção - Calorias: 212kcal | Carbs: 4,02g | Prot: 9,85g | Gord: 17,39g
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Os Cookies de Coco
Sobremesa com baixo teor de carboidratos para pessoas em dieta cetônica.
por porção - Calorias: 138kcal | Carbs: 1,65g | Prot: 2,00g | Gord: 13,53g
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Pizza sem Assar
Um prato delicioso e satisfatório para o almoço ou jantar.
por porção - Calorias: 521kcal | Carbs: 16,37g | Prot: 35,55g | Gord: 35,02g
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Frutas e sementes misturadas
Um café da manhã ou lanche satisfatório para aumentar sua energia.
por porção - Calorias: 689kcal | Carbs: 87,03g | Prot: 23,24g | Gord: 34,69g
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Sem Muffin De Farinha
Pão macio e úmido sem farinha e adição de açúcar.
por porção - Calorias: 176kcal | Carbs: 7,92g | Prot: 2,70g | Gord: 15,27g
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