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Pão Integral sem Açúcar
Um pão farto, saudável e delicioso com uma crosta dourada.
por porção - Calorias: 186kcal | Carbs: 29,19g | Prot: 6,61g | Gord: 5,61g
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Mingau de Farinha de Linhaça
Ótimo para dieta Atkins.
por porção - Calorias: 167kcal | Carbs: 7,20g | Prot: 4,48g | Gord: 13,26g
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Cookies de Gergelim e Linhaça
Deliciosos cookies.
por porção - Calorias: 78kcal | Carbs: 7,28g | Prot: 1,37g | Gord: 4,84g
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Pãozinho de Frango com Linhaça
Ideia deliciosa para quem faz dieta.
por porção - Calorias: 99kcal | Carbs: 3,47g | Prot: 7,99g | Gord: 5,71g
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Bolo Integral de Banana
Este é um ótimo bolo para ser feito com bananas bem maduras.
por porção - Calorias: 196kcal | Carbs: 28,89g | Prot: 6,55g | Gord: 6,93g
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Aveia e Pizza de Linhaça
Prato com baixo teor de açúcar para o almoço ou lanche.
por porção - Calorias: 146kcal | Carbs: 2,45g | Prot: 9,48g | Gord: 11,02g
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Pão de Aveia
Receita rápida e fácil para o café da manhã.
por porção - Calorias: 195kcal | Carbs: 19,96g | Prot: 11,68g | Gord: 7,57g
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Pao de Queijo
Baixo açúcar, café da manhã ou lanche de baixa caloria.
por porção - Calorias: 87kcal | Carbs: 9,99g | Prot: 1,75g | Gord: 4,49g
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Bolo Integral de Banana
Super gostosa de bolo de banana.
por porção - Calorias: 291kcal | Carbs: 54,04g | Prot: 6,43g | Gord: 6,77g
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Bolo Integral de Nozes
Delicioso.
por porção - Calorias: 139kcal | Carbs: 17,12g | Prot: 3,21g | Gord: 6,96g
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