Suco Verde Berinjela

Avaliação

4,0

Ajuda a hidratar e reduzir a retenção.

Resultado	Tempo de Preparação	Tempo de Cozimento
1	5 mins	-

Ingredientes

1/2 xícara couve

1 pequena maçã

1/4 ameixa branca

1/3 xícara, em cubos berinjela

1 xícara água

Instruções

1.	Bater tudo no liquidificador. Tomar sem coar.

Resumo Nutricional

Existem 77 calorias em 1 porção de Suco Verde Berinjela.

Repartição das Calorias: 4% gord, 89% carbs, 7% prot.

Fatos Nutricionais

Quantidade

por porção

Energia

322 kj

77 kcal

Carboidratos

19,53g

Açúcar

13,55g

Proteínas

1,47g

Gorduras

0,4g

Gordura Saturada

0,058g

Gordura Monoinsaturada

0,039g

Gordura Poliinsaturada

0,138g

Colesterol

0mg

Fibras

4,4g

Sódio

11mg

Potássio

201mg

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