Suco Detox

Avaliação

5,0

Suco verde com gengibre é uma ótima pedida para quem busca perder

Resultado	Tempo de Preparação	Tempo de Cozimento
1	5 mins	-

Ingredientes

100 g couve manteiga crua

Instruções

1.	Bata tudo no liqüidificador e coe se necessário.
2.	Obs: Para essa receita foi utilizado uma folha de couve grande.

Resumo Nutricional

Existem 144 calorias em 1 porção de Suco Detox.

Repartição das Calorias: 5% gord, 85% carbs, 10% prot.

Fatos Nutricionais

Quantidade

por porção

Energia

602 kj

144 kcal

Carboidratos

36,39g

Açúcar

17,98g

Proteínas

4,27g

Gorduras

0,88g

Gordura Saturada

0,099g

Gordura Monoinsaturada

0,08g

Gordura Poliinsaturada

0,356g

Colesterol

0mg

Fibras

10,5g

Sódio

31mg

Potássio

317mg

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