Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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1 | 5 mins | 10 mins |
1. | Bata na mão ou no liquidificador os ovos, o leite e a aveia reserve. |
2. | Em um frigideira leve a margarina para derreter e despeje os champignons cortados quando dourarem despeje a mistura por cima e cubra. |
3. | Deixe coberto até ver que a massa esta no ponto de virar e vire aguarde mais 1 a 2 minutos e está pronto para servir. |
Existem 278 calorias em 1 porção de Panqueca de Champignon.
Repartição das Calorias: 50% gord, 19% carbs, 30% prot.
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