| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
|---|---|---|
| 11 | 25 mins | 20 mins |
| 1. | Rale a abóbora e acrescente os demais ingredientes. Misture-os bem. |
| 2. | Forme uma bola de aproximadamente 20g cada. |
| 3. | Leve à airfryer ou forno a 220°C por aproximadamente 20 minutos. |
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Existem 25 calorias em 1 porção de Bolinho de Frango.
Repartição das Calorias: 23% gord, 14% carbs, 63% prot.
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