Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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19 | 15 mins | 20 mins |
1. | Ligue o forno e deixe pré-aquecer a 180°C por 10 minutos. |
2. | Em uma tigela, bata levemente os ovos e acrescente a manteiga de amendoim e misture. |
3. | Adicione a aveia em flocos e a proteína em pó. A massa deve ficar pegajosa e firme. |
4. | Forme bolinhas e coloque em uma assadeira untada. Pressione levemente para torná-los planos. |
5. | Leve ao forno a 180°C por aproximadamente 20 minutos ou até as laterais dourarem. |
6. | Deixe esfriar completamente antes de servir. |
Existem 54 calorias em 1 porção de Biscoito com Manteiga de Amendoim e Whey.
Repartição das Calorias: 35% gord, 35% carbs, 30% prot.
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