Pão com Sementes de Chia e Queijo Parmesão

Pão com Sementes de Chia e Queijo Parmesão

Avaliação
5,0 
Lowcarb, macio e delicioso.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozimento
7 20 mins 20 mins

Ingredientes

Instruções

1. Faça bolinhas e espalhe em uma assadeira.
2. Faça bolinhas pequenas e distribua em uma forma.
3. Leve ao forno pré aquecido, a 180 °C por 20 minutos.

Resumo Nutricional

Existem 22 calorias em 1 porção de Pão com Sementes de Chia e Queijo Parmesão.
Repartição das Calorias: 48% gord, 35% carbs, 17% prot.
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
91 kj
22 kcal
Carboidratos
2,05g
Açúcar
0,05g
Proteínas
1,01g
Gorduras
1,25g
Gordura Saturada
0,467g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,174g
Gordura Poliinsaturada
0,008g
Colesterol
2mg
Fibras
0,6g
Sódio
48mg
Potássio
1mg
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