| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
|---|---|---|
| 11 | 15 mins | 20 mins |
| 1. | Bata os ovos em uma tigela. Corte os vegetais em pedaços. |
| 2. | Adicione todos os ingredientes, exceto o queijo parmesão. Misture até ficar bem combinado. |
| 3. | Despeje a mistura em formas de muffin. Adicione o queijo parmesão ralado por cima e leve ao forno por 20 minutos. |
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Existem 55 calorias em 1 porção de Muffins de Legumes e Frango.
Repartição das Calorias: 39% gord, 22% carbs, 39% prot.
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