| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
|---|---|---|
| 1 | 10 mins | 5 mins |
| 1. | Amasse a banana e misture com os ingredientes restantes. |
| 2. | Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje a mistura. Cozinhe até que ambos os lados estejam firmes. |
| 3. | Coloque em um prato e sirva com canela em pó ou xarope de sua escolha. |
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Existem 277 calorias em 1 porção de Panqueca de Banana.
Repartição das Calorias: 51% gord, 27% carbs, 22% prot.
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