Brownie

Brownie

Lanche rico, úmido e com baixo teor de carboidratos.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozimento
8 10 mins 20 mins

Ingredientes

Instruções

1. Derreta o chocolate e a manteiga no microondas.
2. Acrescente os ovos e mexa até ficar homogêneo.
3. Junte o restante dos ingredientes e misture bem.
4. Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 10 a 20 minutos, dependendo do forno.

Resumo Nutricional

Existem 102 calorias em 1 porção de Brownie.
Repartição das Calorias: 73% gord, 13% carbs, 15% prot.
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
427 kj
102 kcal
Carboidratos
3,35g
Açúcar
0,64g
Proteínas
3,82g
Gorduras
8,49g
Gordura Saturada
2,418g
Gordura Trans
0,038g
Gordura Monoinsaturada
3,477g
Gordura Poliinsaturada
1,278g
Colesterol
53mg
Fibras
1,2g
Sódio
38mg
Potássio
33mg
Contador de Calorias 100% Gratuito

Procurar Mais Receitas

Filtrar por Tipo de Refeição

Receitas Mais Recentes