Calorias e Informação Nutricional de Swift Merluza

"Swift Merluza"

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Merluza (Swift) por 100g - Calorias: 92kcal \| Gord: 5,40g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 9,80g Similar
Filé de Merluza Swift (Swift) por 100g - Calorias: 87kcal \| Gord: 1,70g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 18,00g Similar
Filé de Merluza Empanado (Swift) por 1 unidade (130g) - Calorias: 245kcal \| Gord: 12,00g \| Carbs: 25,00g \| Prot: 18,00g Similar
Pão Francês Swift (Swift) por 1 unidade (60g) - Calorias: 130kcal \| Gord: 0,80g \| Carbs: 26,00g \| Prot: 3,80g Similar
Merluza por 100 g - Calorias: 148kcal \| Gord: 5.82g \| Carbs: 0.49g \| Prot: 22.16g Outras quantidades: 1 porção - 126kcal, 1 filé - 152kcal, mais... Similar
Filé de Merluza (Frescatto) por 1 xícara de chá (60g) - Calorias: 67kcal \| Gord: 3,00g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 10,00g Similar
Filé de Merluza (Minerva) por 100g - Calorias: 113kcal \| Gord: 2,80g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 22,00g Similar
Bolinhos com Merluza (Bom Peixe) por 5 unidades (90g) - Calorias: 164kcal \| Gord: 6,50g \| Carbs: 17,00g \| Prot: 9,50g Similar
Filé de Merluza (Bacalanor) por 100g - Calorias: 69kcal \| Gord: 1,00g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 15,00g Similar
Filé de Merluza (Costa Sul) por 4 colheres de sopa (60g) - Calorias: 53kcal \| Gord: 1,20g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 10,00g Similar
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Merluza (Swift) por 100g - Calorias: 92kcal \| Gord: 5,40g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 9,80g Similar
Filé de Merluza Swift (Swift) por 100g - Calorias: 87kcal \| Gord: 1,70g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 18,00g Similar
Filé de Merluza Empanado (Swift) por 1 unidade (130g) - Calorias: 245kcal \| Gord: 12,00g \| Carbs: 25,00g \| Prot: 18,00g Similar
Pão Francês Swift (Swift) por 1 unidade (60g) - Calorias: 130kcal \| Gord: 0,80g \| Carbs: 26,00g \| Prot: 3,80g Similar
Merluza por 100 g - Calorias: 148kcal \| Gord: 5.82g \| Carbs: 0.49g \| Prot: 22.16g Outras quantidades: 1 porção - 126kcal, 1 filé - 152kcal, mais... Similar
Filé de Merluza (Frescatto) por 1 xícara de chá (60g) - Calorias: 67kcal \| Gord: 3,00g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 10,00g Similar
Filé de Merluza (Minerva) por 100g - Calorias: 113kcal \| Gord: 2,80g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 22,00g Similar
Bolinhos com Merluza (Bom Peixe) por 5 unidades (90g) - Calorias: 164kcal \| Gord: 6,50g \| Carbs: 17,00g \| Prot: 9,50g Similar
Filé de Merluza (Bacalanor) por 100g - Calorias: 69kcal \| Gord: 1,00g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 15,00g Similar
Filé de Merluza (Costa Sul) por 4 colheres de sopa (60g) - Calorias: 53kcal \| Gord: 1,20g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 10,00g Similar
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