41 a 50 de 2003 |
Salada de Atum
por 100 g - Calorias: 184kcal | Gord: 11.02g | Carbs: 6.96g | Prot: 14.27g
Outras quantidades:
1 porção - 287kcal, 1 xícara - 383kcal, mais...
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Pizza de Atum
por 1 fatia - Calorias: 252kcal | Gord: 9.02g | Carbs: 26.84g | Prot: 15.20g
Outras quantidades:
1 pequena - 547kcal, 1 porção - 503kcal, 100 g - 210kcal, mais...
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Atum no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 153kcal | Gord: 3.96g | Carbs: 0.41g | Prot: 27.30g
Outras quantidades:
1 bife - 228kcal, 1 xícara, em lascas - 208kcal, 1 porção - 130kcal, mais...
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Salada de Atum com Ovo
por 100 g - Calorias: 196kcal | Gord: 12.93g | Carbs: 6.26g | Prot: 13.71g
Outras quantidades:
1 porção - 306kcal, 1 xícara - 408kcal, mais...
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Coração de Frango
por 100 g - Calorias: 185kcal | Gord: 7.92g | Carbs: 0.1g | Prot: 26.41g
Outras quantidades:
1 xícara, cortada ou cortada em cubos - 268kcal, 1 unidade - 2kcal, mais...
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