Pesquisa de Alimento

por 100 g - Calorias: 365kcal | Gord: 4.74g | Carbs: 74.26g | Prot: 9.42g

por 1 espiga, produto - Calorias: 122kcal | Gord: 0.98g | Carbs: 29.38g | Prot: 4.10g

Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 80kcal, 100 g - 98kcal, mais...

por 1 espiga - Calorias: 155kcal | Gord: 3.43g | Carbs: 31.94g | Prot: 4.47g

por 100 g - Calorias: 20kcal | Gord: 0.17g | Carbs: 4.64g | Prot: 0.86g

Outras quantidades: 1 xícara, cortados - 30kcal, 1 xícara, fatiados - 18kcal, 1 colher de sopa - 2kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 884kcal | Gord: 100.0g | Carbs: 0.0g | Prot: 0.0g

Outras quantidades: 1 colher de sopa - 120kcal, 1 xícara - 1927kcal, 1 colher de chá - 40kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 488kcal | Gord: 23.36g | Carbs: 65.32g | Prot: 7.79g

por 100 g - Calorias: 418kcal | Gord: 12.2g | Carbs: 69.5g | Prot: 7.0g

por 1 xícara, desfiada - Calorias: 5kcal | Gord: 0.05g | Carbs: 1.00g | Prot: 0.49g

Outras quantidades: 1 interior da folha - 1kcal, 1 exterior da folha - 4kcal, 100 g - 15kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 20kcal | Gord: 0.1g | Carbs: 4.5g | Prot: 1.15g

por 1 espiga - Calorias: 80kcal | Gord: 0.63g | Carbs: 19.14g | Prot: 2.67g

Outras quantidades: 1 xícara - 106kcal, 1 porção - 106kcal, 100 g - 89kcal, mais...