Pesquisa de Alimento

por 1 espiga - Calorias: 155kcal | Gord: 3.43g | Carbs: 31.94g | Prot: 4.47g

por 100 g - Calorias: 86kcal | Gord: 1.18g | Carbs: 19.02g | Prot: 3.22g

Outras quantidades: 1 espiga grande - 123kcal, 1 espiga pequena - 63kcal, 1 xícara - 132kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 110kcal | Gord: 1.03g | Carbs: 25.46g | Prot: 3.47g

Outras quantidades: 1 xícara - 143kcal, 1 espiga - 99kcal, 1 porção - 143kcal, mais...

por 1 colher de sopa - Calorias: 67kcal | Gord: 7.62g | Carbs: 0.01g | Prot: 0.08g

Outras quantidades: 1 pedaço - 27kcal, 100 g - 717kcal, mais...

por 1/2 xícara - Calorias: 72kcal | Gord: 0.63g | Carbs: 17.06g | Prot: 2.48g

Outras quantidades: 1 embalagem - 250kcal, 100 g - 88kcal, mais...

por 1 colher de sopa - Calorias: 102kcal | Gord: 11.46g | Carbs: 0.09g | Prot: 0.12g

Outras quantidades: 1 colher de chá - 36kcal, 100 g - 718kcal, mais...

por 1 colher de sopa - Calorias: 63kcal | Gord: 7.00g | Carbs: 0.14g | Prot: 0.14g

por 2 colheres de sopa - Calorias: 188kcal | Gord: 15.98g | Carbs: 6.90g | Prot: 7.70g

por 1 colher de chá - Calorias: 10kcal | Gord: 0.00g | Carbs: 2.49g | Prot: 0.00g

Outras quantidades: 1 colher de sopa não peneirada - 31kcal, 100 g - 389kcal, mais...

por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0.47g | Carbs: 14.07g | Prot: 1.96g

Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 77kcal, 100 g - 94kcal, mais...