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Omelete
por 1 grande - Calorias: 93kcal | Gord: 7.33g | Carbs: 0.42g | Prot: 6.48g
Outras quantidades:
1 colher de sopa - 23kcal, 100 g - 153kcal, mais...
Similar
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Omelete ou Ovos Mexidos
por 1 grande - Calorias: 98kcal | Gord: 7.14g | Carbs: 1.15g | Prot: 6.81g
Outras quantidades:
1 médio - 88kcal, 1 jumbo - 118kcal, 1 pequena - 77kcal, mais...
Similar
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Omelete de Sardinha
por 1 unidade - Calorias: 183kcal | Gord: 10.01g | Carbs: 0.59g | Prot: 21.08g
Outras quantidades:
1 porção - 183kcal, 100 g - 122kcal, mais...
Similar
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Omelete de Claras
por 1 médio - Calorias: 35kcal | Gord: 1.02g | Carbs: 0.58g | Prot: 5.48g
Outras quantidades:
1 xícara - 137kcal, 1 porção - 35kcal, 100 g - 64kcal, mais...
Similar
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Omelete de Frango
por 100 g - Calorias: 117kcal | Gord: 4.20g | Carbs: 1.27g | Prot: 17.06g
Outras quantidades:
1 unidade - 181kcal, 1 porção - 181kcal, mais...
Similar
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Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo
por 1 grande - Calorias: 140kcal | Gord: 10.37g | Carbs: 2.23g | Prot: 9.15g
Outras quantidades:
1 extra grande - 151kcal, 1 ovo - 140kcal, 1 porção - 140kcal, mais...
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