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Quinoa Cozida
por 100 g - Calorias: 143kcal | Gord: 2.22g | Carbs: 26.35g | Prot: 5.01g
Outras quantidades:
1 xícara, cozido - 229kcal, 1 porção - 157kcal, mais...
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Quinoa
por 100 g - Calorias: 374kcal | Gord: 5.8g | Carbs: 68.9g | Prot: 13.1g
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Panqueca de Quinoa
por 1 unidade - Calorias: 82kcal | Gord: 2.70g | Carbs: 11.16g | Prot: 3.61g
Outras quantidades:
1 porção - 164kcal, 100 g - 137kcal, mais...
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Mandioca Cozida
por 100 g - Calorias: 173kcal | Gord: 2.04g | Carbs: 37.46g | Prot: 1.34g
Outras quantidades:
1 xícara, cortada em cubos - 237kcal, 1 porção - 237kcal, 1 pedaço - 35kcal, mais...
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