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Bacalhau no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 122kcal | Gord: 3.59g | Carbs: 0.41g | Prot: 20.91g
Outras quantidades:
1 xícara, em lascas - 166kcal, 1 porção - 104kcal, mais...
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Filé de Peixe Empanado
por 1 empada ou filé - Calorias: 142kcal | Gord: 7.55g | Carbs: 12.07g | Prot: 6.29g
Outras quantidades:
1 pauzinho - 42kcal, 1 porção - 142kcal, 100 g - 249kcal, mais...
Similar
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Hadoque no Forno ou Grelhado
por 1 filé - Calorias: 197kcal | Gord: 5.71g | Carbs: 0.74g | Prot: 34.00g
Outras quantidades:
1 oz, sem espinhas - 36kcal, 1 médio - 522kcal, 1 xícara, em lascas - 174kcal, mais...
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